Aurélie Brugier24 mars 20201 MinMuffins salés légers et gaufres aux légumesGaufres aux légumes Ingrédients pour 2 personnes: 4 oeufs 2 sachets de soupe complete Juice plus Préparation Mettre le sachet de soupe...
Aurélie Brugier26 janv. 20202 MinLes meilleures recettes de crêpes healthyQuelques idées recettes pour une chandeleur healthy ! 🥞Galettes de sarrasin🥞 📝 Ingrédients pour 6 galettes de sarrasin • 175g de...
Aurélie Brugier20 oct. 20191 Min Energy balls - les petits en-cas énergie et sains 📝Ingrédients : • 1,5 tasse de flocons d’avoine (de préférence sans gluten comme celle-ci) • 1 c à c de cannelle • 1 c à s de graines de...
Aurélie Brugier20 oct. 20191 MinEt si on arrivait à faire manger du chou fleur aux enfants ?📝 Ingrédients pour 4 personnes •1 chou fleur •1 cuillère à soupe d'huile d'olive •épices de votre choix (pour ma part : curcuma) •sel et...
