Beaucoup de personnes pensent encore que manger équilibré coutent cher . Je ne suis pas forcément d’accord car manger des fruits et des légumes de saison, acheter des produits de producteurs locaux, coute moins cher que d’acheter des légumes qui viennent du bout du monde ; et c’est tellement meilleur dans l’assiette ! Il y a 4 ans de ça, je me suis découvert une intolérance au lactose ! Un vilain eczéma tout moche au niveau des paupières me complexer au plus au point…remise en question de mon alimentation, recherches sur le net (chose que je déconseille car on trouve tout et son contraire ^^), infos auprès de professionnelles: bref j’arrête le lactose, et immédiatement les énormes rougeurs s’estompent . Elles ne disparaissent pas complètement mais ça n’a plus rien à voir . J’ai la peau et les cheveux secs de nature donc ma peau tiraille encore…et mes cheveux ressemblent encore à de la paille, mais les crèmes hydratantes et autres après-shampoing compensent
J’ai surtout encore plus pris conscience de ce que je mettais dans mon assiette, et aussi de ce qu’il y manquait . Et au détour de ces recherches, j’ai compris que je ne mangeais pas assez d’omégas . Les omégas c’est quoi ? Ce sont des « bonnes graisses » qui constituent les parois de nos cellules. Si une cellule fonctionne bien, nos organes fonctionnent bien, et donc notre corps fonctionne bien ! Elémentaire ! Mais l’inverse est aussi vrai : un mauvais fonctionnement cellulaire et c’est tout notre corps qui est rouillé .
En vue d’éviter les carences, je me suis donc complémenté en omégas 100% naturels, à base d’huile de fruits, car l’huile de foie de morue …très peu pour moi ! Et oh surprise…petit à petit : les stigmates de mon eczéma se sont estompés, et mes cheveux sont devenus plus souples et poussent bien plus vites. C’est logique si on y réfléchit : car les parois des cellules de ma peau sont plus souples et solides (comme le roseau: elles plient mais ne rompt pas), elles fonctionnent mieux et résistent mieux aux agressions . Fini donc de chercher LA crème hydratante ou l’après shampoing magique….une crème hydratante , et mon shampoing habituel : ça suffit ! C’est mon porte-monnaie qui est content du coup ^^ car j’en ai testé des marques ! Et on ne va pas se mentir….ça m’arrange, car je suis un peu feignasse , et ça je trouvais trop long ! Plus de temps, plus d’argent, une meilleure santé …elle est pas magnifique la vie Pour en savoir davantage sur les omégas: c’est par ici
